Le verre d'eau, ça marche pas. Respirer calmement, pas top non plus.
Mais pour contrecarrer le manque, j'ai plusieurs idées :
#5 | Manger un fruit :
C'est bon, c'est sucré, c'est peu calorique et ça fait plaisir !
#4 | Chanter :
Même si vous chanter comme une casserole, mettez vos un de vos titres préférés et enfermez vous dans votre chambre. Efficacité garantie !
#3 | Appeler un bon ami (Stop Cannabis) :
#2 | Marcher au hasard (ou presque) :
Dirigez-vous vers un lieu que vous appréciez mais dans lequel vous ne consommiez pas
#1| Faire le ménage :
Ça occupe et ça fatigue ! Tout ce dont vous avez besoin !
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire